Sandra Rego

"Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo..."​

– Hermann Hesse

Sobre mim​

Desde os 16 anos sabia que seria psicóloga e dedicaria uma vida ao estudo do comportamento humano.

Meu propósito é ajudar as pessoas a desenvolverem a autonomia e a inteligência emocional diante das dificuldades do dia a dia, através do autoconhecimento, favorecendo o bem-estar de uma vida em equilíbrio.

Há mais de 25 anos estou comprometida em criar um ambiente acolhedor e empático, onde você possa explorar suas questões mais profundas com confiança e sem julgamentos.

Qual o meu diferencial?

Sou Psicóloga Clínica e do Trabalho, Coach e Consultora em Desenvolvimento Humano e Saúde Mental no Trabalho.

Tenho MBA em Recursos Humanos (UFBa), Administração de Empresas (UFBa) e Marketing (FGV). Em constante processo de atualização e aprimoramento, atualmente estudo Neurociência aplicada ao Desenvolvimento de Pessoas e Organizações (IPOG) e Filosofia e Autoconhecimento (PUCRS). Estudei no mestrado em Administração de Empresas (UFBa) a Síndrome de Burnout.

Sou certificada pela The Inner Game School em seus diversos programas e também tenho formação em Orientação Profissional e de Carreira.
Sou também professora universitária em cursos de graduação e pós-graduação. Assumo compromisso ético e realizo meu trabalho com muita seriedade e dedicação.

Proprietária de uma sólida experiência como Executiva de Gestão de Pessoas em empresas de diferentes áreas. Meu conhecimento e habilidades abrangem o campo do desenvolvimento humano com foco em ajudar as pessoas a se autoconhecerem e identificarem o seu potencial.
Com a minha bagagem acadêmica e experiência prática, posso oferecer uma abordagem terapêutica que integra insights e estratégias multidisciplinares, proporcionando uma experiência psicoterapêutica diferenciada.

Áreas de
atuação

Suporte Psicológico

Por meio de uma escuta técnica, especializada e acolhedora, estou aqui para auxiliar adolescentes em busca de orientação profissional, assim como adultos e idosos em suas diversas demandas relacionadas ao equilíbrio pessoal e à saúde mental.

Um pouco
sobre a minha
abordagem...

Minha abordagem como psicóloga é flexível e adaptada às necessidades individuais de cada paciente. Não sou alinhada a uma abordagem específica, mas sim utilizo uma variedade de técnicas provenientes de diferentes abordagens, sempre levando em consideração a demanda e o perfil de cada pessoa. Utilizo a psicanálise como base para orientar a jornada clínica, explorando o inconsciente, os processos simbólicos e a história de vida do paciente.

Por que fazer psicoterapia?

A psicoterapia é um caminho transformador rumo ao autoconhecimento, equilíbrio emocional e crescimento pessoal.

Independentemente dos desafios que você enfrente em sua vida, a psicoterapia oferece um espaço acolhedor e confidencial onde você pode explorar suas questões mais profundas, compreender padrões comportamentais e emocionais, e adquirir ferramentas para lidar de forma mais saudável e eficaz com os desafios que surgem em seu caminho.

Benefícios da terapia online

•Facilita o acesso a especialistas.

•Encoraja iniciativa ao tratamento.

•Maior flexibilidade no agendamento das sessões.

•Promovem acessibilidade, especialmente para pessoas com mobilidade reduzida, pessoas que moram em áreas remotas ou em outras cidades, estados e países.

•Oferece mais praticidade e dinamismo, pois você pode realizá-la de onde estiver no momento e no horário que puder.

•Evita deslocamentos desnecessários.

•Maior privacidade para pessoas que podem se sentir constrangidas em ir a um consultório de psicologia.

•Menor probabilidade de estigma associado à busca por tratamento de saúde mental.

Perguntas Frequentes

Os atendimentos são feitos somente no particular, porém, forneço recibo para reembolso por parte do plano
Transferência bancária, Pix ou dinheiro em espécie.
Não somos permitidos pelo CRP fornecer os valores das consultas através de sites e redes sociais. Para isso, me chame no WhatsApp.

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